アンチエイジング生活～目指せ美肌ママ～

美肌ママ、20歳ごろからずっと続けているものがあります。
それは、コントレックス。
飲み水はずっとこれを飲んでいます。

飲みはじめるきっかけは、ミネラルが豊富に含まれていてモデルさんたちがみんな飲んでいる！と雑誌に載っていたからです。
30代になってから妊娠したときも、育児雑誌に「妊娠授乳期にとてもいいミネラルウォーター」としてとりあげられられていたのもあり、コスメや美容法などはいろいろ試すのが好きな美肌ママですが、これだけは変わらず続けています。
女性に欠かせないミネラル成分が豊富に含まれているんですね

はじめて飲んだときは、硬水なので「まずい、飲めない！」と思ったのですが、今では軟水では物足りないぐらいです。
コントレックスじゃないと飲んだ気がしない、くらいになっています。

料理には使いませんが美肌ママには欠かせないアイテムです。
ウォーキングのときに持っていったり、お風呂にゆっくり入れるときにお風呂に持って入ったり・・・。
1日1本は飲んでしまいます。

長く続けているからかどうかは分かりませんが、たまに血液検査をすると、貧血などの数値は女性のにしてはいいといつも先生にほめられます

これからもきっと、ずっと続けていくと思います。
コントレックス、無くてはならない存在です