アンチエイジング生活～目指せ美肌ママ～

美肌ママじゃありませんよ～。
旦那サマです
加齢臭が気になる年になったんですね・・・。
昔は男前？でまさか自分の旦那サマに加齢臭・・・なんて夢にも思ってませんでしたよ・・・。
でも、なんで加齢臭がするのかな？
お風呂は毎日入っているし、服だってちゃんと洗ってるし・・・。
と思ってしらべてみました。
そもそも
男性は皮脂が多く、その皮脂のなかに加齢臭の元になる成分が多いそうで、男性がある程度の年になってきたら仕方がないことんだそうです。
しかも、においの成分は、お酒やタバコ、ストレスや肉中心の食生活など、生活習慣によって増えていく・・・。
確かに、旦那サマはタバコもお酒も飲んでるし、仕事もストレスが多いみたいだし、お肉大好き！（野菜も魚もたべてますよ～）です。　
加齢臭になるような生活習慣を知らず知らずに送っているんですね。
妻として反省でです。
とりあえず私にできることは、食生活の改善でしょうか？
しばらくお肉抜き！って言ったら、怒るだろうな～
晩酌も半分にしちゃいましょうか！？
でも、加齢臭のためだけじゃなくて、これらの生活習慣は病気も招きそうなので、一度見直さないといけませんね！
タバコをやめてくれたらいいのになあ～。