アンチエイジング生活～目指せ美肌ママ～

最近、毛穴のたるみが気になる美肌ママです。
これも年のせいでしょうか・・・。いやいや、努力で何とかなるはず！！！

以前に読んだ雑誌に書いてあったんですが、毛穴のたるみは30才を過ぎた頃からだんだんと目立ってくるんだそうです。
加齢によって肌のハリが失われていくために毛穴が開いてたるんでくるんですね。

なので、毛穴がたるんできている人は、化粧水で十分にお肌に潤いを与えることが大事なんだそうです。
化粧水をつけるときに気をつけないといけないことは、5分ぐらいかけて手のひらでしっかり馴染ませていくこと。
5分って結構長いですよね～。
私なんか、パパっと簡単につけてました・・・。
何度も化粧水を手にとっては付け手にとっては付けを繰り返すといいそうですよ♪
早速今日からやってみよう！

それと、洗顔のときに熱いお湯で洗っている人も要注意だそうです。
熱いお湯で洗うと、毛穴が開きっぱなしになってしまって、そこから水分が出ていってしまいます。
その上化粧水をしっかりつけてないとなると、お肌は慢性的にドライ肌になってしまうんですね。
私熱いお湯で洗ってたわ・・・。

間違ったスキンケアって怖いですね・・・。